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    A Journey to Nepal and Ladakh
    12 nights / 13 days

    Please join Athma Tours for a spectacular journey through the ancient kingdoms of Nepal and Ladakh. Located in the high Himalayan Mountains, these lands radiate a deep spirituality and a magic and mystery unchanged since the Middle Ages. The tour will be accompanied by Roger Gabriel who will share his knowledge and insights during Satsangs and group meditations, throughout the journey.


    Bullet Day 1 - June 8, 2013, Saturday – Kathmandu
    Arrive Kathmandu and be transferred to Hotel. Around 4pm visit to Boudhanath stupa and Pashupatinath temple for aartiDarshan
    Overnight: Hotel Soaltee Crowne Plaza or similar, Kathmandu

    Boudhanath is one of the holiest Tibetan Buddhist temples outside Tibet and the largest Stupa in Nepal. This UNESCO World Heritage Site is a major pilgrim and tourist site. Pashupatinath temple dedicated to Lord Shiva is situated on the bank of Bagmati river. This two-tiered pagoda temple stands 23.6meters above the ground and is richly ornamented with gilt and silver plated doors on all sides. Non-Hindus are not allowed inside the temple - however a good view of the temple can be seen from the opposite bank of the river.

    Day 2 – June 9, 2013, Sunday – Kathmandu
    There will be an optional early morning visit to Mt. Everest. This one-hour flight with individual window seat for each passenger gives you a close view of the Himalayas and Mt.Everest, the highest mountain peak on earth. After breakfast,you will visit Kathmandu Durbar Square &Soyambhunath stupa (3-4 hours).Afternoon will be at leisure.
    Overnight: Hotel Soaltee Crowne Plaza or similar, Kathmandu

    KATHMANDU, also known as Kantipur is the capital of Nepal. It is one of the most picturesque cities in the world with over 2,000 temples and shrines. Visit the old City Center Square and Hanuman Dhoka, the historic Palace and temple complex. Visit the 16th century Taleju Temple, the statue of King Pratap Malla, the statue of Hanuman and Jagannath Temple famous for its erotic carvings. You will also visit the mysterious House of the Living Goddess with its profusely carved wooden balconies and windows.
    SOYAMBHUNATH stupa is over 2000 years old and one of the world's most glorious Buddhist Chaityas and is situated on the hillock from where one can have a spectacular view of Kathmandu city.

    Day 3 – June 10, 2013, Monday – Kathmandu / Nagarkot
    Morning will be a visit toBhaktapur Durbar Square for sightseeing tour [3-4 hours] Afternoon will be free for shopping.
    Overnight: Hotel Soaltee Crowne Plaza or similar, Kathmandu

    BHAKTAPUR CITY also known as Bhadgaon is the home for medieval art and architecture. The main square contains innumerable temples and other architectural showpieces such as the Lion Gate, the Palace of 55 windows, the Batsala temple and the Nyatapola temple.

    Day 4 – June 11, 2013,Tuesday – Kathmandu / Pokhara
    Drive to Pokhara en-route visit Manakamana temple by cable car.
    Overnight: Hotel Shangrila Village or similar, Pokhara

    Manakamana Temple of Gorkha is situated at about 1300m on top of a hill and is accessed by cable cars. The belief that the Manakamana Goddess fulfils wishes is so deep-rooted in the hearts of Nepalese that they visit the temple as often as they can, at least once a year.

    Day 5 – June 12, 2013, Wednesday - Pokhara
    In the morning, there will be a half day sightseeing tour of Pokhara city. Afternoon will be free for activities on own.
    Overnight: Hotel Shangrila Village or similar, Pokhara

    POKHARA valley, a most popular tourist destination is 200 km west of Kathmandu city, nestled beneath the Annapurna range of the western Himalayas. Here you will visit the Seti River Gorge, Mahendra Cave, Vindhyabasini Temple, Devi’s Falls and the famous lake Phewa where the majestic Fish Tail and Annapurna Himalayas are reflected in its still water. This valley is the base for all treks to Annapurna region

    Day 6 – June 13, 2013,Thursday – Pokhara / Kathmandu
    Transfer to airport for Pokhara - Kathmandu flight. Arrive Kathmandu and transfer to Hotel. Afternoon will be visit Budhanilkantha (Jal Narayan) for half day sightseeing tour.Evening there will be a cultural show followed by dinner at a typical Nepalese Restaurant.
    Overnight: Hotel Soaltee Crowne Plaza or similar, Kathmandu.

    BUDHANILKANTHA located at the base of Shivapuri hill is a remarkable colossal statue of Lord Vishnu reclining on a bed of snakes. This 5th century statue is 5m in length and lies inside a recessed tank of water that is 13m in length. This statue carved from a single block of stone is one of the masterpieces of stone sculptures.

    Day 7 – June 14, 2013, Friday - Kathmandu / Delhi
    Transfer to airport for flight to Delhi. Arrival Delhi and transfer to hotel. Day will be at leisure or for activities on own.
    Overnight: Hotel Radisson or similar, New Delhi

    Day 8 – June 15, 2013, Saturday - Delhi / Leh
    Early morning transfer to airport to fly to Leh. In the evening, visit the Shanti Stupa for a spectacular sunset.
    Overnight: Hotel Ladakh Residency or similar, Leh

    Leh is a high altitude desert situated at a height of 11500feet above sea level. A beautiful city nestled in the Himalayas with so many attractions,Leh is the centre of Tibeto-Buddhist culture for ages. It is essential to spend the day resting so as to acclimatize adequately.

    Day 9 – June 16, 2013, Sunday – Leh
    You will have a full day visit to Alchi and Likir monasteries driving through some beautiful terrain. Drive on to Lamayuru, a village with gorgeous moonscape. Return back to Leh.
    Overnight: Hotel Ladakh Residency or similar, Leh

    The Alchi monastic complex (Alchi choskor) comprises of four different settlements, of which the Alchi monastery is the oldest, being more than 900 years old and has some fascinating ancient wall paintings not seen in any other monastery. The Likir monastery administers the Alchi monastery and has more than 120 monks in attendance, along with an active school for young monks. You can also visit the ruins of the military fort of Basgo, as well as take in the beauty of the Indus and the Zanskar Rivers at their confluence. The Hall of Fame, Magnetic Field, and the GurdwaraPather Sahib are other attractions on this route.

    Day 10 – June 17, 2013, Monday – Leh
    Take a drive up to Khardung La, the highest motor-able road in the world at 5600m. The two hour journey is an adventurous trip, and has seen numerous rally races in the last few years. Drive on to Nubra Valley, and stop for lunch at Tirith eco camp. Afternoon will be a visit to Tirisha Tso and Samstanling monastery.
    Overnight: Tirith eco camp

    Day 11 – June 18, 2013, Tuesday – Leh
    After breakfast, drive to Hunder village, where you can opt to take a ride on the double humped Bactrian camels. Also visit the Diskit monastery, with its giant statue of the Maitreya Buddha, which is visible from kilometres away. Drive back to Leh.
    Overnight: Hotel Ladakh Residency or similar, Leh

    Day 12 – June 19, 2013, Wednesday - Leh
    An early start today takes you to the Thiksey monastery, where you can attend the morning prayer ceremony. Follow it up by the visit to Shey and Hemis monasteries. Return back to Leh, for a culture show, where a troupe of Ladakhi dancers sing and dance in their traditional gear for you.
    Overnight: Hotel Ladakh Residency or similar, Leh

    Thiksey Monastery was built in 1630 and is one of the most famous, largest and richest monasteries in Ladakh.The Hemis monastery is one of the largest monasteries in the region and has a vast collection of ancient thangkas and paintings including the largest Thangka in Ladakh which is 12m long. Shey is the erstwhile capital of the monarchs of Ladakh, and has a three storey bronze statue of the Buddha.

    Day 13 – June 20, 2013, Thursday – Leh / Delhi
    Early morning transfer to airport to depart to Delhi. On arrival at Delhi, spend time at an airport hotel before connecting to international flights.

    Rate starting from $5100
    Tour price includes:
    • Arrival and departure transfers at all locations.
    • Hotels and sightseeing as indicated in the itinerary.
    • All entrance fees and permits.
    • Lunch and dinner in respective hotels and packed lunch during long distance drives.
    • Air tickets Pokhara – Kathmandu, Kathmandu-Delhi, Delhi-Leh, Leh-Delhi.
    • English speaking guide at all locations.
    Not included:
    • Mt. Everest flight (additional $200 per person).
    • International travel to Kathmandu and return from Delhi.
    • Nepal visa.You may obtain this on arrival at Kathmandu airport. Please carry two passport size photographs for this visa. A 15 day multiple entry visa costs US$25 payable in cash in US or local currency.
    • Indian Visa. Ladakh is in India so you will need an Indian tourist visa to enter India. This must be obtained from an Indian embassy or consulate in your country of residence before departing for the tour. The cost of this visa varies from country to country and the length of the visa's validity.
    • Any other expenses not indicated.
    Important Note: Ladakh is very high and we will be reaching 11,500 feet. Please check with your health professional to ensure that you will be comfortable at this altitude.
    Tariff is subject to change without prior notice, due to the following factors
    • Any fluctuation in rate of exchange
    • Any revision in fuel and hotel tariff
    • Change in group size
    Un Viaje al Techo del Mundo
    12 noches / 13 días

    Únete a Roger Gabriel mientras comparte sus conocimientos espirituales y su amor por estas tierras sagradas. Explora la increíble ciudad de Kathmandu, cuyos templos y mercados han cambiado tan poco desde la Edad Media. Viaja hacia Nagarkot para disfrutar las vistas espectaculares de los Himalayas. Volando sobre el Monte Everest, lega a Lhasa, hogar del famoso Palacio Potala. Únete a los peregrinos en el antiguo Templo Jokhang y deambula por los abarrotados mercados. Visita los antiguos monasterios de Tibet y recorre su mágico campo aún lleno de mito y leyenda.


    Bullet Día 1 - Mayo 29, 2012, Martes – Kathmandu
    Llegada a Kathmandu. Al llegar serás recibido y transportado al hotel para descansar y para la orientación en la noche.
    Noche en: Hotel Yak & Yeti, Kathmandu

    Día 2 – Mayo 30, 2012, Miércoles – Kathmandu
    En la mañana visita al Templo Pashupatinath y a la Estupa Boudhanath (3-4 horas). En la tarde visitaremos el centro del Viejo Kathmandu y la Plaza Durbar y la Estupa Soyambhunath (3-4 horas).
    Noche en: Hotel Yak & Yeti, Kathmandu

    Templo Pashupatinath está situado en las orillas del río Bagmati, a 6 Km. Al este de la ciudad de Kathmandu y es el templo Hindu más importante de Nepal. Este templo a Shiva es en estilo pagoda con un techo dorado y puertas de plata labradas.

    Boudhanath está a 7 Km al este de la ciudad de Kathmandu. Es una de las Estupas más grandes del mundo. La Estupa está rodeada de casas de Lamas y Monasterios.

    Ciudad De kathmandu– En ningún lugar en el mundo podemos encontrar la concentración de cultura, arte y tradición que existe en el valle Kathmandu. Conocido en un tiempo como Kantipur, Kathmandu es la capital de Nepal. La ciudad es una concentración de templos y mercados. Cerca de la Plaza Durbar está la residencia de Kumari, la Diosa Virgen que acepta los saludos de los devotos desde el balcón de su templo residencia.

    Soyambhunath Estupa Budista que se dice tiene más de 2000 años y una de las más gloriosas Chaityas Budistas está a 4 Km al oeste de Kathmandu y situada en un montículo desde el cual se tiene una vista espectacular de Kathmandu.

    Día 3 – Mayo 31, 2012, Jueves – Kathmandu / Nagarkot
    Recorrido al centro turístico de Nagarkot, en el camino visitaremos la Plaza Bhaktapur (5-6 horas).
    Noche en: Hotel Club Himalaya, Nagarkot

    Ciudad De Bhaktapur también conocida como Bhadgon está a 12 Km de Kathmandu, es el hogar de arte y arquitectura medieval. La plaza principal de la ciudad contiene innumerables templos y otras piezas arquitectónicas- la Puerta del León, el Palacio de 55 ventanas, el templo Batsala y el templo Nyatapola.

    Nagarkot está a una altitud de 2175 mt./ 7122 pies sobre el nivel del mar, 32 Km. Al noreste de la ciudad de Kathmandu. En un día claro, se pueden ver los Himalayas, incluyendo el Monte Everest desde aquí.

    Día 4 – Junio 1, 2012,
    Viernes – Nagarkot / Kathmandu

    Viaje de regreso a Kathmandu. En la tarde visitaremos la Plaza Patan para un recorrido.
    Noche en: Hotel Yak & Yeti,

    Ciudad De Patan también conocida como Lalitpur (Ciudad de Belleza) está a 6 Km al sur de Kathmandu. Está llena de monumentos Budistas, templos Hindús y el antiguo Palacio. Patan se distingue por las tallas en madera y los trabajos en metal. También se conoce como la ciudad de los artistas.

    Día 5 – Junio 2, 2012, Sábado – Kathmandu / Lhasa

    Vuela sobre las montañas más altas del mundo a Lhasa (salida a las 10:45 am, vuelo aprox. 1 hora) Si el tiempo está claro se puede observar el Monte Everest claramente. Traslado a Lhasa 90 Km. Aproximadamente 2 horas. El resto del día es libre para descansar y aclimatarse.
    Noche en: Hotel Brahmaputra, Lhasa

    Lhasa, capital de Tibet se encuentra a una altitud de 3,490 metros (11,450 pies). Es una de las ciudades más altas en el mundo. Contiene muchos sitios Budistas Tibetanos culturalmente significativos como el Potala Jokhang y Norbulingka además de enormes monasterios como Sera y Drepung.

    Día 6 – Junio 3, 2012, Domingo – Lhasa
    En la mañana visitaremos el Palacio Norbulingkha. En la tarde visita al Templo Jokhang y al Mercado Barkhor.
    Noche en: Hotel Brahmaputra,

    Palacio Norbulingka se encuentra en las orillas del río Kyichu. Es un parque lleno de flores y árboles conocido como Norbulingka o “Parque de la Joya”, cubre una superficie de 360,000 metros cuadrados. El parque originalmente se hizo en 1750 como un palacio de verano para los gobernantes de Tibet.

    Templo Jokhang y Bazar Barkhor (en el centro de Lhasa) – El principal templo en Tibet, construido en el siglo 7º. DC y que ahora es hogar de la reliquia Budista más preciada, una estatua de 1300 años de Buda Sakyamuni. La sección principal del templo está coronada con techos dorados que no se encuentran en ningún otro lado, excepto en Tibet. Observa a los muchos devotos ofreciendo su respeto y postrándose en la entrada principal. El Jokhang está rodeado por el Bazar Barkhor, un sendero de peregrinaje sagrado y también un colorido mercado donde puedes regatear por “tesoros” tales como largos cuchillos adornados, ruedas de oración y exquisita joyería.

    Día 7 – Junio 4, 2012, Lunes - Lhasa
    En la mañana visita al Palacio Potala. Tarde de descanso y relajación o compras, opcional.
    Noche en: Hotel Brahmaputra, Lhasa

    Palacio Potala es el monumento dominante en Lhasa, 117 metros sobre la ciudad. Su construcción empezó en el cerro rojo en 1645, bajo el 5º. Dalai Lama. Un edificio inmenso, de 13 pisos de altura con paredes de 3 metros de grosor y más de 1000 habitaciones, contiene 10,000 santuarios y 200,000 estatuas. Era tanto la residencia del Dalai Lama actual y la tumba del anterior jefe de estado. El edificio completo está hecho de piedra y madera y cubre un área de 130,000 metros cuadrados. El Potala está lleno de elaborado trabajo de arte y frescos que cuentan muchas historias.

    Día 8 – Junio 5, 2012, Martes - Lhasa
    Visita en la mañana al Monasterio Sera. En la tarde visita al Monasterio Drepung (viaje de 15 minutos desde Lhasa).
    Noche en: Hotel Brahmaputra, Lhasa

    Sera es más como un pueblo pequeño en las faldas de Lhasa, a los pies del monte Tatipu. Es el principal monasterio escuela y una de las tres grandes Universidades Gelukpa – que alguna vez hospedaron más de 5500 monjes. Aquí podemos ver a los novicios jóvenes aprendiendo las escrituras en el jardín del debate y siendo premiados por la respuesta correcta con una gran palmada de su maestro, Sera es también el lugar de nacimiento de la medicina Tibetana.

    Monasterio Drepung yace desperdigado en un lado de la montaña en el suburbio occidental de Lhasa. Anteriormente era el más grande y rico monasterio en el mundo con 10,000 monjes, en la actualidad solo tiene 400 monjes. De interés particular es la cocina medieval de los monjes con sus grandes calderos de humeante cebada “tsampa” sentados sobre grandes estufas y atendidos por monjes en vestimentas anaranjadas meneando grandes cucharones. Desde el techo del monasterio uno puede disfrutar de la belleza natural del valle de Lhasa para felicidad del corazón.

    Día 9 – Junio 6, 2012, Miércoles – Lhasa / Shigatse
    Recorrido a Shigatse via el hermoso Lago Wisdom (Sabiduría) y el antiguo puebo de Gyantse.
    Noche en: Hotel Shigatse, Shigatse

    Shigatse (pronunciación oficial: Xigazê) a 250 km. al surest de Lhasa y 90 km al noroeste de Gyantse. Es el centro administrative del Condado Xigaze de Tibet. La ciudad está localizada a una altitud de 3,840 metros (12,600 pies) en la confluencia de los ríos Yarlung (Brahmaputra) y Nyand (nysnchue) y fue la antigua capital de la provincia U- Tsang.

    Día 10 – Junio 7, 2012,
    Jueves – Shigatse / Lhasa

    Este día lo dedicamos a visitor Shigatse, el Monasterio Tashilhumpo y viajar de regreso a Lhasa.
    Noche en: Hotel Brahmaputra, Lhasa

    Monasterio Tashilhumpo, fundado en 1447 por Gendum Drup, el Primer Dalai Lama. Es el sitio tradicional de los Lamas Panchen. Hasta que los chinos llegaron en la década de 1950, los “Tashi” o Lama Panchen ostentaban poder temporal sobre tres distritos pequeños, sin embargo no sobre el pueblo de Shigatse, que era administrado por un Dzongpön (general) designado desde Lhasa. En la segunda semana del 5º mes lunar (entre junio y julio), el Monasterio Tashilhumpo es el escenario de un festival de 3 días en donde se expone una inmensa Thangka (pintura).

    Día 11 – Junio 8, 2012, Viernes – Lhasa / Kathmandu
    Traslado al aeropuerto para volar a Kathmandu. El resto del día es libre.
    Noche en: Hotel Yak & Yeti, Kathmandu

    Día 12 – Junio 9, 2012, Sábado - Kathmandu
    El día es libre para relajarse en el hotel o ir de compras y si lo desean alguna visita turística.
    Noche en: Hotel Yak & Yeti, Kathmandu

    Día 13 – Junio 10, 2012, Domingo – Kathmandu / departure
    Traslado al aeropuerto para volar de regreso a casa.

    Termina el tour
    Sencillo : USD por persona US$ 5,900
    Doble: USD por persona US$ 5,250  
    El costo del tour incluye:
    • Traslados a la llegada y a la salida de todas las localidades
    • Hoteles como se ha señalado
    • Todas las entradas y permisos
    • Todas las comidas en los respectivos hoteles y cajas de lonche cuando haya que viajar a distancias largas
    • Boletos de avión Kathmandu-Lhasa-Kathmandu
    • Guía en ingles en todos los sitios (no hay guía en español)
    • Visa para Tibet y otros permisos que se necesiten.
      Por favor toma nota de: Las visas para Tibet se obtendrán mientras nos encontremos en Kathmandu, sin embargo se requiere que se envíe por fax una copia del pasaporte en la página de información, 4 semanas antes del inicio del tour. Los pasaportes deben ser válidos al menos por 6 meses de la fecha en que se entra a Tibet. Por favor lleva contigo 2 fotos tamaño pasaporte para la visa.
    No se incluye:
    • Viaje internacional a Kathmandu.
    • Visa para Nepal. Esta la obtenemos al llegar al aeropuerto de Kathmandu. Lleva contigo 2 fotos tamaño pasaporte para esta visa también. Una visa de entrada por 15 días cuesta $25.00 US que se paga en efectivo o en moneda local.
    • Cualquier otro gasto que no se encuentre especificado

    Nota importante: Tibet se encuentra a mucha altura, llegaremos hasta 12,600 pies (3800 metros). Por favor checa con tu doctor para que sepas que vas a estar cómodo a esta altitud.

    Tarifa sujeta a cambio sin aviso previo, debido a los siguientes factores
    • Cualquier fluctuación en el tipo de cambio
    • Cualquier ajuste en combustible o tarifas de hotel
    • Cambio en el tamaño del grupo
    * Tarifa válida para un mínimo de 10 personas viajando juntas.  
    * El mismo itinerario se puede manejar para personas individuales o grupos más pequeños a precios diferentes.  
    * Un pago del 50% se requiere para reservar tu lugar en el tour que debe hacerse antes del 15 Dic de 2011. Pago completo se vence el 31 Marzo de 2012.  


    cualquier cancelación está sujeta a un cargo de $250.00 . Las cancelaciones que se reciban 6 semanas antes del inicio del programa están sujetas a un cargo del 50%. No se hacen reembolsos por cancelaciones que se hagan 2 semanas antes de iniciar el programa.


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